A ginástica artística ajuda no desenvolvimento do repertório motor.

Isso faz com que a criança que pratique ganhe um maior conhecimento sobre o próprio corpo. A prática atinge os movimentos mais simples aos mais complexos, dos mais leves aos mais intensos e aumenta o repertório motor. Esse processo ajuda no autoconhecimento ligado aos limites do corpo e da mente e na capacidade de superar desafios.